پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات های
کمر بالای ۱۰۱ سانتی متر و خانم هایی که دور...
ممکن است لایه های چربی زیادی در شکم و پهلوها... را نادیده نگیرید صبحانه نخوردن باعث انتخاب غذاهای ناسالم در... روز با صبحانه سالم و سرشار از کربوهیدرات و پروتئین... ناهار غذاهای کم کالری انتخاب کنید پروتئین و غلات سبوس...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


بیوتین برای متابولیسم اسیدهای چرب و کربوهیدرات ها بسیار مهم...
برای مصرف قرص و داروهایی که از ریزش مو جلوگیری... را برطرف کند به گزارش شفاآنلاین سازندگان مکمل های بیوتین... هستند بیوتین برای متابولیسم اسیدهای چرب و کربوهیدرات ها بسیار... استفاده می کنند به طرفداران استفاده از مکمل های بیوتین...
کد خبر: ۳۲۲۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


درصد پروتئین و ۱۰ درصد کربوهیدرات است به عبارت دیگر... در این رژیم مصرف کربوهیدرات بسیار محدود شده و چربی...
با سایر رژیم های معمولی می توانند کاهش وزن داشته... های معمولی نمی تواند وزن خود را کاهش دهد به... پروتئین و ۱۰ درصد کربوهیدرات است به عبارت دیگر در... این رژیم مصرف کربوهیدرات بسیار محدود شده و چربی افزایش...
کد خبر: ۳۲۲۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


دهنده است که به هضم کربوهیدرات کمک می کند بیشتر... آزمایش های آمیلاز در خون یا ادرار عمدتاً برای تشخیص... تست آمیلاز آزمایش آمیلاز amylase test نام های دیگر تست... برای آزمایش خون آمیلاز یک متخصص مراقبت های بهداشتی با...
کد خبر: ۳۲۲۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


شفاآنلاین> سلامت> اگر چه اکثر اقلام موجود در رستوران های... فست فود سرشار از کربوهیدرات هستند اما گزینه های متعددی... وجوددارد ک ه میتوانند دریک رژیم کم کربوهیدرات جای بگیرند... از جمله سالاد ساندویچ های بدون نان و کاسه های...
کد خبر: ۳۲۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹


پلی ساکاریدها و آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی است رامنوگالاکتورونان یک... حاوی فلاونوئیدهایی مانند کوئرستین است که به تنظیم مسیرهای سیگنالینگ... منبع فوق العاده ای از چربی های سالم است و... روز کمک کند اکثر چربی های سالم موجود در آووکادو...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


در ساعت هایی از روز احساس خواب آلودگی و خستگی...
یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس خواب... خستگی عبارتند از مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه... از حد کربوهیدرات های تصفیه شده باعث احساس خستگی و... کنید زندگی بی تحرک بی تحرکی و نشستن های طولانی...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند ...
تاندون ها رباط ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می... رباط ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند با... چروک بیشتر افتادگی پوست موهای نازک تر و مفاصل ضعیف... می کند این بدان معنی است که خوردن غذاهای تقویت...
کد خبر: ۳۲۲۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


شفاآنلاین> سلامت> برنج در بسیاری از خانه های ایرانی یک... کربوهیدرات برای ما است خوردن بیش از حد آن می... برای کشورها و مناطقی که هزینه های کارگری کم و... هوش و روابط اجتماعی 2 دیابت برنج حاوی کربوهیدرات هایی...
کد خبر: ۳۲۲۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


ه 50 تا 90 درصد انها دوره های دردناکی را... ها بر درد پریودی گزارش شفاآنلاین اسیدهای چرب امگا 3... و امگا 6 هردو چربی های چند غیر اشباع هستند... ه رژیم های غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 6...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


شفاآنلاین> سلامت> گردو آمریکایی یکی از سالم ترین آجیل های... از جمله بیماری های قلبی عروقی دیابت آلزایمر پارکینسون سنگ... های صفراوی و پوکی استخوان رنج می برند فواید هدفمندی... در مقایسه با بسیاری از آجیل های دیگر مقدار بسیار...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


منظور از تفاوت های متابولیک این است که هر گروه...
الگوهای خواب در سلامت انسان دریافتند شب زنده داری ضمن... نشان می دهد که چرخه های خواب و بیداری ضمن... ایجاد تفاوت های متابولیک نیز می شوند بر اساس این... و بیماری های قلبی عروقی است منظور از تفاوت های...
کد خبر: ۳۲۲۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


استخراج شده از آن نیز ویژگی های منحصر به فردی...
شفاآنلاین> سلامت> پسته حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به... پیکن است لوتئین و زآگزانتین نمونه هایی از آنتی اکسیدان... هایی هستند که بیشتر در پسته یافت می شوند به... این دانه های خوراکی متعلق به خانواده anacardiaceae هستند که...
کد خبر: ۳۲۲۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


گیاهی و هایپوآلرژنیک است ...
گیاهی و هایپوآلرژنیک است فواید تغذیه ای پودر پروتئین نخود... زیر باشد کالری 80 پروتئین 15 گرم کربوهیدرات 1 گرم... نخود منبع خوبی از آمینو اسیدهای شاخه دار به ویژه... کلی پروتئین های حیوانی راحت تر از پروتئین های گیاهی...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


بسیاری از مردم این را نمی دانند اما راه هایی... وجود دارد که می توانید همچنان از غذاهایی مانند نان...
یا کاهش مصرف مواد غذایی ناسالم و نوشابه های گازدار... هایی وجود دارد که می توانید همچنان از غذاهایی مانند... خنک شود پختن و خنک کردن غذاهای غنی از کربوهیدرات... نتیجه رسیدند که ویژگی های گلیسمی و انسولینمی بالا که...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


لپتین هورمونی است که توسط سلول های چربی تولید می...
است لپتین چیست لپتین هورمونی است که توسط سلول های... پیچیده بیماری های قلبی عروقی انجام شده است که در... در پیشگیری از چاقی و افزایش وزن دارد بنابراین غذاهایی... یا خطر جراحی های تهاجمی در نظر گرفته می شود...
کد خبر: ۳۲۲۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


افطار وجود دارد و همچنین در روزهای ابتدایی ماه ی... داشته باشید ۲ برای رفع گرسنگی در ماه رمضان غذاهای... که غذاهای پرفیبر به مبارزه با گرسنگی کمک می کنند... غذاهای حاوی فیبر به زمان بیشتری برای جویدن نیاز دارند...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


سمنو یکی از دسرهای خوشمزه که دارای قند طبیعی و...
سمنو یکی از دسرهای خوشمزه و سنتی است که از... گرم پروتئین و ۵۲ گرم کربوهیدرات دارد ویتامین های موجود... آهن مس و انواع ویتامین های k-e-a و گروه ویتامین... های b۱۲,b۸, b۵, b۳, b۱ است خواص سمنو برای تقویت...
کد خبر: ۳۲۲۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲


از ما برنامه های تعطیلات ممکن است با ماه مبارک...
های عصبی مانند آلزایمر پارکینسون پیشگیری از سرطان مقاومت به... عید نوروز و آغاز سفرهای نوروزی یادآوری این نکات شاید... این پیشنهادات غذایی را جدی بگیرید تمام غذاهای پیشنهادی این... ظرف های قابل حمل هنگام سفر همراه خود داشته باشید...
کد خبر: ۳۲۲۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲


شفاآنلاین> سلامت> سازمان بهداشت جهانی توصیه هایی را برای سلامت... اندازه آب و پرهیز از غذاهای سرخ شده از جمله... جهانی بهداشت هر سال توصیه هایی را برای روزه داری... یک ماه پر مناسک آماده می شویم باید دستورالعمل های...
کد خبر: ۳۲۲۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۹


آخرین اخبار